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Rettunsschwimmer-Lehrgang ab 18.11.2010 um 1915 in der SH Burg

        Rettungsschwimmer Lehrgang

                           ab 18.11.2010  

            19.15 Uhr in der Schwimmhalle Burg
                    
 
Es ist wieder so weit im - November beginnt der neue Rettungsschwimmer
Lehrgang für alle, die nächtes Jahr die Aufgaben eines Rettungsschwimmers
wahrnehmen wollen.
Dies gilt auch für Rettungsschwimmer, die ihre Qualifizierung bestätigen oder
erneuern müssen.
Die Inhalte dieses Lehrganges sind unten beschrieben.
Was ihr braucht, ist nur ein wenig Selbstvertrauen und die Freude
anderen zu helfen.
 
 
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen
Bronze
 
 
Mindestalter: 12 Jahre
- 200 Meter Schwimmen in höchstens 10 Minuten
  (100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit
  Grätschschwung ohne Armtätigkeit)
- 100 Meter Schwimmen in Kleidung in höchstens
   4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Drei Verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe
   (z.B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung)
- 15 Meter Streckentauchen
- Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal
  kopfwärts, einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit 
  Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines
  gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 Meter)
- 50 Meter Transportschwimmen (Schieben)
- NACHWEIS der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen 
  sowie Fertigkeit zur Befreiung aus Halsumklammerung und
   Halswürgegriff von hinten
- 50 Meter Schleppen mit Achselgriff und Fesselschleppgriff nach Flaig
- Kombinierte Übung, diese ist ohne Pause in der angegebenen 
  Reihenfolge zu erfüllen:
  20 m Anschwimmen in Bauchlage, 
  heraufholen eines 5 kg Tauchrings 
  oder eines gleichartigen Gegenstandes,
  anschließend diesen fallenlassen und dann aus einer Umklammerung
  befreien.
  danach 20 m Schleppen des Opfers
  Demonstration des Anlandsbringens
  Theoretische Kenntnisse:
  NACHWEIS der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf 
  sowie Durchführung der Herz Lungen Wiederbelebung
- Gefahren Am und Ím Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots-und Eisunfällen (Selbst-und Fremdrettung)
  Aufgaben des Roten Kreuzes / der Wasserwacht
 
 
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen
Silber
  
Mindestalter: 15 Jahre
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten,  
  50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen
  und 200 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne
  Armtätigkeit
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens
  12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- Dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, und zweimal
   kopfwärts einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit
   dreimaligen Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings 
  oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe Zwischen 2 und 3 m)
- 50 m Transportschwimmen: Schieben in höchstens 1,30 Minuten
- NACHWEIS der Kenntnisse zur Vermeidung von
  Umklammerungen Sowie Fertigkeiten zur Befreiung
  aus Halsumklammerung und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in
  Kleidung, je 1 / 2 Strecke mit Achsel-und Fesselschleppgriff
  (Schleppgriff nach Flaig Oder Seemannsgriff)
- NACHWEIS der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf 
  sowie Durchführung der Herz Lungen Wiederbelebung
- Kombinierte Übung, diese ist in ohne Pause in der
  angegebenen Reihenfolge zu erfüllen:
- 20 m Anschwimmen in Bauchlage
- Abtauchen (3-5 m Wassertiefe ) , Heraufholen
  eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, 
  diesen anschließend fallen lassen
- Lösen einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
- 25 m Schleppen
- Anlandbringen des Geretteten
- 3 Minuten Vorführung der Herz Lungen Wiederbelebung am Phantom
- Theoretische Kenntnisse:
- Gefahren Am und Im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbst-und Fremdrettung)
- Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
- Rettungsgeräte
- Aufgaben des Roten Kreuzes, insbesondere der Wasserwacht
- NACHWEIS der erfolgreichen Teilnahme Einem Ein Erste-Hilfe-Kurs
  Nicht Älter als 3 Jahre
 
 
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen
Gold
 
 
Mindestalter: 16 Jahre
- NACHWEIS des DRSA Silber, als Nicht Älter 3 Jahre
- 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten,
  250 m
in Bauch-oder Seitenlage 
  und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Achselgriff)
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten,
  anschließend im Wasser entkleiden
- 100 m Schwimmen in höchstens 1,40 Minuten
- 30 m Streckentauchen, höchstens  
   Dabei Heraufholen von 10 Kleinen Tauchringen oder Tellern.
   Diese sind auf einer Strecke von 20 m in einer 2 m breiten Gasse
  verteilt. Es sind mindestens 8 Stück aufzusammeln.
- Dreimal Tieftauchen in Kleidung innerhalb von 3 Minuten;
  Das erste Mal mit Kopfsprung, anschließend je
  Einmal Kopf-und Fußwärts von der Wasseroberfläche mit
  gleichzeitigem Heraufholen von jeweils einem 5-kg-Tauchring
  oder eines gleichartigen Gegenstandes. 
  (Wassertiefe Zwischen 3 und 5 m)
- 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung:
  Schieben in höchstens 1,30 Minuten
- NACHWEIS der Kenntnisse zur Vermeidung von
  Umklammerungen sowie Fertigkeiten zur Befreiung 
  aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten 
- Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung). Diese Übung ist ohne Pause
  in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen:
  25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden
  Abtauchen 3-5 m Wassertiefe, heraufholen eines 5-kg-
  Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, 
  diesen anschließend fallen lassen.
  Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem Fesselgriff
  Anlandbringen des Geretteten
  3 Minuten Vorführung der Herz Lungen Wiederbelebung am Phantom
- Handhabung folgender Rettungsgeräte:
- Retten mit Rettungsgurt und Leine (als Schwimmer und Leinenführer)
- Rettungsball:
  12 m Weitwerfen in einen Zielsektor mit 3 m-Öffnung 
  6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, mindestens 4 Treffer
- Handhabung gebräuchlicher Wiederbelebungsgeräte
- NACHWEIS folgender Kenntnisse:
- Wiederbelebung (HLW)
- Erste-Hilfe-Massnahmen
- Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
- NACHWEIS der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Kurs.
  Nicht Älter als 3 Jahre